SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuc fote napisz jaki jest dokladnie twój cel i napisz jak wyglada u Ciebie odzywianie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2014-06-08 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac smak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2003-11-02 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz i efektów ubocznych raczej nie będzie (chyba, że przesadzisz z kcal) Jak wygląda dieta?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2015-10-04 13:18:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CO NA POCZĄTEK???

    Post
    Doping

    A brałeś coś 'słabszego'? Jak wygląda dieta?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2004-09-29 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 15 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedz mi jedną rzecz... jak wygląda twój trening skoro robisz go 2,5h? %-) I wklej dietę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-11-30 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To ja może przedstawie jak wygląda dzień u mnie z jedzeniem Z rana o godzinie no teraz 7:00 zjadam 2 bułki (kajzerki) Ser,szynka,masło , po tem o godzinie koło 10-11 też ze 2 bułki z serem i szynką bo to w szkole w tych godzinach będę teraz częściej , po szkole o godzinie 15 duży schabowy , kopiec ziemniaków , i surówka , po tym gdzieś 16-17 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-09-04 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gronkowce i paciorkowce we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wg polskiego prawa, ich stosowanie jest dopuszczalne tylko gdy sposoby leczenia i leki konwencjonalne nie sa skuteczne. Leczenie moze byc tez prowadzone rowniez w jako eksperyment na ochotnikach. w obu przypadkach konieczna jest zgoda Komisji Bioetycznej (nie wiem jak wyglada to od strony formalno-biurokratycznej). Warto dodac, ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2008-02-14 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tylko twoj wymysl bo stwierdziles ze budowa miesnia (plaska) oznacza uksztaltowanie wkleslej klaty? osobiscie po tym zdjeciu co dales nie widze nieprawidlowosci zerknij jak wyglada taka przypadlosc http://www.klatka.info.pl/uploads/1/3/6/9/13699492/1348342718.jpg poziom hard http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/83/Pectus1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2014-11-11 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy to w koncu bedzie i ile dziennie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyglada cwiczenie na brzuch z obciazeniem ? jesli chodzi o tkanke tluszczowa to na brzuchu jej wcale niewidac ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-04-07 00:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczonka??

    Post
    Trening dla początkujących

    moze i by sie dalo te porecze zalatwic i gdzies zamocowac ale ja waze 100 kilo i watpie ze bym zrobil np 4 seri po 12 powtorzen;)... ale z tym podlozeneim czegos pod laweczke to niezly pomysl... nie bardzo wiem jak wyglada to przenoszenie hantla;d ale moze znajde w atlasie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-11-02 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak wyglada sytuacja w tym klubie bo w koncu nie wybralam sie na zaden trening (mieszkam teraz w innej czesci wrocka i mialabym za daleko) ale kiedys chodzilam na capoeire dla poczatkujacych i trenowala z nami dziewczyna ktora miala 28 lat i miala jakies kompleksy z tego powodu a nikt tak wlasciwie nie zwracal na to uwagi, zreszta bylo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-10-19 09:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem w piwnicy :-(((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak wygląda obecny plan? Bo bez tego to nic nie poradzimy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-08-26 17:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH leczniczo

    Post
    Doping

    [...] to jestem zaskoczony wynikiem usg swoich stawów, a towaru można powiedzieć, że nie biłem, siedząc na krótkich seriach siłowych. A stawy i tak się zaje**ły. Wiem jak wygląda spawa z gh i nie jest to tania impreza wraz z codziennymi iniekcjami. Jeżeli gh nic tu nie zdziała to może chociaż coś wniesie odnośnie regeneracji innych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2019-02-16 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o efedryne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    e tam widzisz jaki hardcore i zadna przesada zwierzem trzeba byc a nie do tego jeszcze mozna dorzucic sally i wtedy zobaczysz jak wyglada porzadna wycinka a nie na przemian jakies Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-03-12 13:08:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2005-03-12 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS NA RZEZBE

    Post
    Doping

    [...] ciastka, czekolady - wszytskie rzeczy, które zawierają wysoką ilość tłuszczu wraz z węglowodanami prostymi o wysokim IG - nie może być pustych kalorii. Przemyśl sobie jakie produkty możesz spożywać i o których godzinach - jak wygląda Twój dzień. 16-20 tygodni nieznancznego deficytu kalorycznego* wraz z treningiem aerobowym przyniesie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2005-01-08 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    chciałem zapytać jak wygląda sytuacja ponieważ zaopatrzyłem się tylko w 100 tab mety 5mg i teraz tak dziś wystartowałem z cyklem do śniadania strzeliłem sobie 2 tabletki i do popołudniowego posiłku kolejne 2 na siłowni zorientowałem się ze w dawce 30 mg evd starczy mi to na 2 tyg czy nie lepiej zmniejszyć dawkę do np 15mg i ciagnac to z 3 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2013-04-13 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    jak wyglada sytuacja gdy zaciągałem poszła krew do strzykawy . czy nie stanowi to problemu jezeli zostało tam troche mojej krwi ? oczywiscie gdy zobaczylem krew usunolem igłe z moje bicepsa zmieniłem igłe i przerzuciłem się na nogi ?.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2013-04-27 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---!! Zestaw !!--- potrzebny.. konkrenty..

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzupelnij profil, lub napisz cos wiecej o sobie(wiek,waga,czy latwo łapiesz tluszcz?jak wyglada dieta u Ciebie?etc) bedzie lepiej doradzic... Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-09-16 01:40:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2006-09-16 01:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    anubis a moge wiedziec jak wyglada twoje fbw ??? bo ja wlasnie wrocilem do treningow po dosc dlugiej przerwie spowodowanej choroba jelit i trzustki i za 2 tygodnie koncze 8 tygodniowe act i chce potem wrzucic fbw tylko nie bardzo sie moge zdecydowac ktore czy 2 zestawy czy jeden w tygodniu(bardziej sklaniam sie ku 2 zestawom).mozesz wrzucic tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-07-27 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski HDL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda obecnie Twoje odżywanie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2018-01-08 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)